Mientras dormimos, no somos tan distintos del resto del reino animal. Algunas especies lo hacen flotando, otras con un ojo abierto. Hay aves que descansan en pleno vuelo y mamíferos que pueden pasar hasta 20 horas sin despertarse. Inspirado en estas diferencias, el nuevo Xiaomi Watch S4 tiene una función que convierte tus hábitos nocturnos en perfiles animales. No es solo una curiosidad simpática: es una herramienta útil para entender cómo (y cuánto) descansamos.
Usando sensores precisos para registrar tus fases de sueño, ritmo cardíaco y patrones de vigilia, el reloj analiza tu comportamiento durante la noche. Después de una semana de uso continuo, y siempre que duermas con el reloj puesto al menos cinco noches completas, el sistema activa el “Animal del Sueño”: un perfil personalizado que puedes revisar desde la app Mi Fitness. Todo el proceso es automático y no requiere activación manual.
Los seis animales del sueño
Tiburón: Algunos tiburones nunca se detienen del todo, porque si dejan de nadar, se hunden. Si duermes poco, te acuestas tarde y tu mente sigue corriendo incluso dormido, este es tu perfil.
Oso café: Tu cuerpo entra en modo hibernación. Duermes profundo y sin sobresaltos. Tienes horarios regulares y hábitos saludables. El sueño cumple su función restauradora.
Pingüino: Te duermes rápido, como quien se desliza por hielo. Pero cualquier ruido o luz te despierta. Eficiencia al entrar al sueño, pero fragilidad al sostenerlo.
Búho: Activo de noche, con sueños livianos y constantes despertares. Te cuesta desconectarte del todo y sueles estar alerta cuando otros ya están dormidos.
Koala: Puede dormir más de 20 horas diarias. Si bien te cuesta conciliar el sueño, una vez que entras, es un viaje profundo. Tu descanso es reparador y difícil de interrumpir.
Oveja: Te acuestas temprano, pero tu sueño es corto y liviano. Te despiertas fácilmente, a veces sin razón clara. Descansas, pero no tanto como deberías.
Un reloj que va más allá del sueño
El Xiaomi Watch S4 ya está disponible en Chile en tiendas como Xiaomi Chile, Falabella, París y Mercado Libre, con precios que parten desde los $159.990. Viene con una pantalla AMOLED de 1,43″, cuerpo de aluminio y un sistema operativo renovado que permite usar aplicaciones de terceros. Además de monitorear el sueño, mide ritmo cardíaco, oxígeno en sangre, estrés, ciclos menstruales y más de 150 modos de ejercicio.
Su batería puede durar hasta 15 días con uso normal, y cuenta con carga magnética rápida. Para quienes quieren un análisis más profundo, la app Mi Fitness permite activar el monitoreo avanzado, que mejora la precisión de las métricas nocturnas.